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Álvaro Contreras Polín

Álvaro, record de Club de Salto de AlturaMadrid, 27.01.1982 – 1,87m/76kg
Entrenador: José Luis Martínez
Club 2006/2007: R.C. Celta

Historial Español
Mejor Marca Española Promesa de Heptathlon en pista cubierta (5.699 en 2003)

Campeón de España Absoluto de Heptatlon (2007)
Campeón de España Promesa de Decathlon (2002)
Campeón de España Promesa de Heptathlon en pista cubierta (2002-2003)
Campeón de España Júnior de Decathlon (2001)

Historial Internacional
CEpc 2007 – Birminghan Heptatlon (11º 5558)
CE-23 2003 – Bydgoszcz Decathlon (14º/7.095)
CE-j 2001 – Grosseto Decathlon (12º/6.610)

Otros:
2002 – Eabonne (FRA-ESP-GBR) Promesa pc: (heptatlon) (5º/5219)
2003 – Cardiff (GBR-ESP-FRA) Promesa pc: (Heptatlon) (1º/5699)
2004 – Mondeville (FRA-ESP-GBR-RUS) pc: Heptatlon (7º/5316)
2007 – Zaragoza ESP-CZE-FRA-GBR-NED (pc) : Heptathlon (1º/5.773)

Progresión

Año/Edad Club Decathlon Rank. ESP Heptathlon Rank. ESP
2000 (18) Airtel – A. A. M. 6.791 (14 / 3jr) 4.989 (12 / 2jr)
2001 (19) Airtel – A. A. M. 7.120 (9 / 1jr) —–
2002 (20) A. A. Moratalaz 7.007 (8) 5.219 (8)
2003 (21) A. A. Moratalaz 7.418 (5) 5.699 (2)
2004 (22) A. D. Marathon 7.159 (8) 5.492 (7)
2005 (23) A. D. Marathon 6.934 (10) 4.803 (16)
2006 (24) R.C. Celta 7.177 (8) 5.511 (4)
2007 (25) R.C. Celta 5.773

Marcas personales:
100m 11.1 /+0,8 1999
11.03/+3,5 2003
11.14/+2,0 2006
Longitud 7.34/+0,2 2001
7.61/+2,4 2006
Peso 12.24 2003
13.20 (pc) 2007
Altura 2.15 2006
400m 48.36 2003
110m.v. 15.26/-2,3 2003
Disco 34.92 2002
Pértiga 4.40 2004/2005/2006
4.70pc 2003
Jabalina 54.57 2006
1.500m 4:19.20 2002
Primer día Decathlon 4.124 2006
Segundo día Decathlon 3.411 2004

Primer día Heptathlon 3.262 2007
Segundo día Heptathlon 2.598 2003

60 m 7.13 (pc) 2003
60 m.v. 8.38 (pc) 2005
1.000m (pc) 2:32.65 2007

Todos sus Heptatlon:

4.989 2 NC-j Valencia 26/03/2000 728 676 973 202 912 380 2 3999

0 – NC-j Zaragoza 11/03/2001 742

5.138 1 NC-U23 Vilafranca del Penedés 10/02/2002 730 696 1223 174 876 440 2 4422
5.219 5 [ FRA-ESP-GBR ] U23 Eaubonne FRA 24/02/2002 719 676 1185 185 876 425 2 3840

5.699 1 [ GBR-ESP-FRA ] U23 Cardiff GBR 26/01/2003 713 729 1212 196 856 470 2 3468
5.555 1 NC-U23 Sevilla 16/02/2003 727 701 1246 198 848 460 2 3981

5.492 2 NC-U23 Oviedo 08/02/2004 720 685 1273 195 857 450 2 3857
5.316 7 [ FRA-ESP-GBR-RUS ] U23 Mondeville FRA 29/02/2004 723 687 1195 189 879 445 2 3903

4.803 11 10 NC Madrid 20/02/2005 726 718 1252 206 853 0 2 4634

5.511 4 3 NC San Sebastián 26/02/2006 731 707 1308 201 864 430 2 3836

5.687 1 CVal Valencia 14/01/2007 725 722 1320 202 860 440 2 3265
5.773 1 ESP-CZE-FRA-GBR-NED Zaragoza 28/01/2007 714 719 1311 210 860 450 2 3631
5.686 1 NC Sevilla 18/02/2007 724 721 1335 204 859 440 2 3552
5.588 11 EC Birmingham GBR 04/03/2007 721 700 1248 205 868 440 2 3496

Todos sus Decathlon

5.942 7 TFed Valladolid-E 23/07/2000 1173 -12 653 34 1094 190 5061 1603 -3.1 2900 0 5044 4 3361
6.791 2 Alhama de Murcia 09/09/2000 1134 29 694 29 1075 198 5027 1579 24 2804 390 4776 4 2779
6.499 3 NC-j Santander 01/10/2000 1142 19 672 -09 1097 178 5136 1621 -04 3211 400 4510 4 3274

6.695 6 X INT Alhama de Murcia 20/05/2001 1163 -17 705 25 1084 181 5017 1616 -21 2667 420 5093 4 2533
7.120 1 NC-j Granada-Z 01/07/2001 1126 00 734 02 1155 195 4949 1582 06 3335 420 4519 4 2609
6.610 12 EC-j Grosseto ITA 20/07/2001 1181 -21 708 31 1031 193 5052 1639 04 3253 430 4763 4 5415

6.960 1 NC-U23 Nerja 07/07/2002 1152 -11 705 13 1120 194 4974 1555 -22 3444 420 4421 4 3075
7.007 5 FC TFed Castellón 14/07/2002 1131 26 677 17 1143 195 4942 1635 14 3492 430 4445 4 1920

7.418 3 TFed Alhama de Murcia 08/06/2003 1103 35 727 28 1224 196 4836 1526 -23 3310 410 5261 4 2319
7.095 14 EC-U23 Bydgoszcz POL 18/07/2003 1132 03 694 -11 1216 194 4936 1547 12 3291 430 4494 4 2706

7.159 7 TFed Castellón 06/06/2004 1131 09 696 00 1173 192 4966 1551 26 3409 440 4802 4 2357
0 – NC-U23 Vitoria 11/07/2004 1130 02 678 -03

6.934 5 NC Logroño 17/07/2005 1158 -01 671 00 1169 199 5084 1598 00 3375 430 4926 4 3070

7.099 3 FC TFed Murcia 04/06/2006 1163 03 722 00 1136 201 5017 1565 -08 3357 400 5140 4 2379
7.177 7 6 NC Zaragoza-C 23/07/2006 1114 20 761 24 1195 215 5065 1564 21 1778 410 5310 4 2639

7.479 2 TFed Monzón 03/06/2007 1154 -33 749 29 1214 206 4918 1602 -18 3309 450 5488 4 2182
7.420 17 ECp Tallinn EST 08/07/2007 1140 -07 730 11 1213 201 4948 1573 -06 3481 420 5553 4 1768

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